Fick en fråga om jag knaprar vitaminer eller andra kosttillskott. Svaret är ja. Jag har så mycket konstigheter för mig att jag inte kan ta allt vid ett enda tillfälle. Ungefär så här brukar det se ut:
Frukost
6 droppar grönt te extrakt i ett glas vatten.
2 msk Mivitotal i ett glas vatten.
1 järntablett.
Lunch
6 droppar grönt te extrakt i ett glas vatten.
Middag
6 droppar grönt te extrakt i ett glas vatten.
2 msk Mivitotal i ett glas vatten.
1 tsk linfröolja. (Smakar apa!)
Om det hjälper? Tycker jag har blivit piggare sedan jag började med järn och Mivitotal i somras. Om det är inbillning eller ett faktum ska dock vara osagt. Samma sak med teet. Det ska ha en hungerdämpande effekt.
På mig går det så långt att det ibland tar emot att öppna käften för mat. Och sånt är inte bra. Även om den som väger ett par kilon för mycket måste äta ordentligt.
Kvalitén på håret har också blivit bättre. Fast det kan i och för sig bero på att jag inte tvättar kalufsen lika ofta som tidigare. Senaste tvättningen skedde i måndags. I dag är det fredag och en inpackning väntar innan kvällen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar